こんにちは。
大阪のオーガニック アトピーアロマセラピーサロン Choris-クロリスのアロマセラピスト 池田 かよ です。
生まれてはじめてブログをかくのでドキドキです。
何かやらかしていたら皆様どうぞご一報、ご指導お願いします。
このブログを通して、どなたでも簡単にできて、楽しく続けられるアロマセラピー、ハーブ、アーユルヴェーダ等々をご紹介します。
おひとりでもこのブログを読んだ方が、アロマセラピーをやってみようって思っていただけたら嬉しいです。
今日はとっても簡単なのに驚くほど効果のあるうがい薬の作り方をお伝えします。
うがい薬の作り方：500mlのペットボトルに肩まで水を入れ、ティートゥリー
（もしくはユーカリ・グロブルス）のエッセンシャルオイルを一滴垂らすだけ。
で、ふりふりしてうがいをしてください。
これだけ！ 簡単ですよね。
ティートゥリーの風邪等に関する効能：殺菌、抗ウィルス、鼻水、鼻づまり、インフルエンザ、扁桃腺炎 等
ユーカリ・グロブルスの風邪等に関する効能：殺菌、抗ウィルス、咳、鼻づまり、痰、喉の痛み、節々の痛み、肺炎、インフルエンザ、喘息 等
＊乳幼児、妊婦さん、高血圧、てんかんの方はユーカリ・グロブルスのご使用は控えた方が良いのでティートゥリーをお使いください。
是非試してみてくださいね。
次回は「とっても簡単なのに驚くほど効果のあるアロマセラピー：風邪対策ーマスク」編をお届けする予定です。
最後までお付き合いくださりありがとうございました。
ひとことコメント、質問、アドバイス等いただければ嬉しいです。
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ナツコ (木曜日, 05 2月 2015 21:20)
は～い！やってみまーす！！
オイルってどうっやって保管したらいいんですか？
chlorissalon (木曜日, 05 2月 2015 21:51)
ナツコさん、コメントありがとうございます。とっても嬉しいです。エッセンシャルオイルは直射日光の当たらない冷暗所に保管して、できるだけ１年以内、柑橘類は半年以内に使い切るようにしてくださいね。アロマで今まで以上に健康に、綺麗になりましょうね
miki (木曜日, 05 2月 2015 23:41)
わたしも早速やってみまーす！！ マスク篇も楽しみです。
chlorissalon (木曜日, 05 2月 2015 23:48)
mikiちゃん、コメントに感謝です。いつもお仕事に120%でキラキラ眩しいみきちゃん、アロマでお体いたわってあげてくださいね。心優しいコメントを励みに次回もブログ、心を込めてお送りしますね。
若松千恵子 (土曜日, 07 2月 2015 08:38)
ティートゥリーオイル良いですよね♪又色々教えて下さい！
chlorissalon (日曜日, 08 2月 2015 21:37)
お肌がとても綺麗で羨ましい限りの千恵子さん。ご予約ありがとうございます。入手困難なマイソール産サンダルウッドもございますので、サロンにいらした時に色々なエッセンシャルオイルを試してみてくださいね。
若松千恵子 (月曜日, 09 2月 2015 18:57)
早速やってみたら喉痛いのがましになりました！
chlorissalon (月曜日, 09 2月 2015 22:43)
千恵子さん、早速試してくださったとのこと、ありがとうございます。そして喉の痛みが緩和されたとのこと、大変嬉しいです。就寝中、３〜５滴くらい、ディフューザーでの芳香浴もお勧めします。次のブログも読んでくださる方のお顔を思いながら心を込めて書いていきますね。